Hautnah...

Praxis für

Gesundheit und

Wohlbefinden

...erleben

Petra Kixmöller-Süllwold

Entspannung und Beratung

von Frau zu Frau

Abenteuer Lebensmitte – oder ein neuer Tanz der Hormone

Die Lebensmitte ist die Zeit, in der bei uns Frauen ein natürlicher Umstellungsprozess stattfindet und auf vielen Ebenen Veränderungen zu spüren sind. Oftmals ist diese Lebensphase verbunden mit Fragen und Ängsten. „Verliere ich meine Weiblichkeit? Bin ich noch attraktiv? Was habe ich noch zu erwarten von meinem Leben?“   Wir setzen uns mit Veränderungen unserer Rolle in Familie, Beruf und Gesellschaft auseinander. Unsere Partnerschaft bekommt oft nochmals einen neuen Stellenwert. Das gewohnte Leben kann komplett durcheinander geraten.
Vor allem auch körperliche Veränderungen und Befindlichkeits-störungen wie z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen können uns beeinträchtigen und verunsichern.
Ein Abenteuer, von dem wir nicht wissen wie es ausgeht. Doch gerade bei diesem Abenteuer haben wir Frauen viele Fäden selbst in der Hand.
Wechseljahre sind Wandlungsjahre, Jahre der Reife, des Umbruchs und Aufbruchs. Weibliche Wirklichkeiten. Die Hormone tanzen und stimmen eine neue Melodie ein - ähnlich wie in der Pubertät. Und die haben wir doch auch alle mehr oder weniger heftig durchlebt und gemeistert?!

Ich möchte sowohl die Frauen, die sich bereits in den Wechseljahren befinden als auch die Frauen, die sich im Vorfeld mit dieser Zeit auseinander setzen möchten ermutigen, unterstützen  und einladen diese Phase in ihrem Leben als Chance zu sehen, sie anzunehmen und sie konstruktiv zu einem positiven Neuanfang zu gestalten. Eben Frau sein hautnah erleben. Vielleicht sagen sie einmal: “ Es war die schönste Zeit in meinem Leben“.
Das wünsche ich Ihnen von Herzen!

Ich berate und begleite Sie sowohl in individuellen Einzelgesprächen als auch in Gruppengesprächen. Hierbei nehmen Körperarbeit und Entspannung in Tänzen, Phantasiereisen, Massagen….. einen großen Raum ein.